Beschreibung
Das ätherische Öl des Kreuzkümmels wird aus dem Cuminum cyminum, einer
Pflanze aus der Familie der Apiaceae, gewonnen. Es ist bekannt für seine
zahlreichen Eigenschaften, wirkt optimal verdauungsfördernd und beruhigend,
fördert den Kreislauf und bekämpft Bauch- und Kopfschmerzen.
Eigenschaften und Vorteile
Verdauungsfördernd: Regt die Aktivität
von Magen und Leber an, fördert die Ver-
dauung und lindert Übelkeit.
Gegen Blähungen: Vermeidet Gärungspro-
zesse, wirkt der Bildung von Darmgas ent-
gegen und lindert Blähungen des Bauches.
Krampflösend: Lindert Bauchschmerzen
oder Koliken und verfügt über schmerzstil-
lende und entzündungshemmende Eigen-
schaften.
Kreislaufanregend: Fördert den Kreislauf
und die Lympthdrainage und wirkt Schwel-
lungen und Schweregefühl entgegen.
Beruhigend: Wirkt ausgleichend bei Stim-
mungsschwankungen und lindert die ent-
sprechenden psychosomatischen Symp-
tome, wie Kopf- und Bauchschmerzen.
Anwendung und praktische
Empfehlungen
Massage-Lotion: Um die Durchblutung zu
fördern, wird die betroffene Stelle mit ei-
ner Mischung aus 20 Tropfen ätherischem
Öl und 100 ml Weizenkeimöl einmassiert.
Krämpfe und Bauchschmerzen können mit
einer Massage der betroffene Stelle mit ei-
ner Mischung aus 4 Tropfen ätherischem Öl
und einem Esslöffel Süßmandelöl gelindert
werden.
Bei Kopfschmerzen: 5 Tropfen auf ein mit
kaltem Wasser angefeuchtetes Tuch geben
und auf die Schläfen oder die Stirn legen
Gegenanzeigen
Nicht während der Schwangerschaft und
bei Kindern unter 5 Jahren anwenden
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